Si hay algo que puede frenar a muchos de empezar a practicar un determinado deporte es el miedo a las…

Aunque en el pasado el interés general por el pole dance era muy limitado, podemos decir con total certeza que…

Una serie de pasos obligatorios. Una semana. Un objetivo: Aprender a competir. En pocas palabras, de esto se trata del…

El pole dance es una de las disciplinas con mayor auge en los últimos años Hoy no solo mujeres, sino…

Uno de los problemas a los que se enfrentan las pole dancers es el tema de que el tubo esté…

Después de un paréntesis de más de tres años, vuelven las competencias a Venezuela. Esta vez es la academia caraqueña…

Según el sitio web BuenaForma.org existen dos tipos de estrés: el «bueno (éxito, amor, buenas noticias… y también el esfuerzo…

La academia de pole dance Soher y Layla de Caracas nos envía hoy 5 tips indispensables para tu práctica de…

Hace unas semanas te pedimos a través de nuestras redes sociales que compartieras un tip de pole dance en menos…

El día de hoy quisimos contactar a una academia muy querida por nosotros para pedirle 5 tips de pole. Se…