¿Cómo evitar los callos de las manos al practicar pole?
Si eres practicante de pole dance, los callos seguramente forman parte de tu rutina y sí, también de las molestias…
Los pases de nivel en pole: ¿En qué consisten y cómo han evolucionado?
Cuando el pole dance comenzó en Venezuela también comenzaron los pases de nivel. Claramente se comenzaba en nivel básico porque…
Cascanueces… pero en el tubo
Este año las academias Bikturias, 212 Studio, Aerial Fitness Ccs y Josanny Producción tomaron el reto de trasladar el clásico…
Kristy Sellars demuestra que el pole dance es arte y deporte en America’s Got Talent
La reconocida bailarina australiana de pole dance Kristy Sellars fue ganadora del segundo lugar de America’s Got Talent del año…
¿Cómo prepararme para una competencia de pole?
Practicar pole dance es algo muy demandante a nivel físico y psicológico. Si bien muchos parecen haber nacido preparados para…
El empoderamiento a través de pole: Un proyecto en Caracas
Desde hace unas semanas se está llevando a cabo un evento que busca el empoderamiento femenino a través del pole…
¿Cuál es el verdadero origen del pole dance?
Al escuchar el término pole dance muchos piensan de inmediato en bailes provocativos alrededor de una barra en un club…
Los tacones suman sensualidad y elegancia al espectáculo de pole dance
El pole dance es visto como un deporte fitness y también como espectáculo artístico y por eso las bailarinas en…
10 años de la Semana Nacional del Pole Urbano: así podrás celebrarlo en 2022
El mundo está repleto de ocasiones especiales que, pese a coincidir en significado, se celebran en diferentes fechas según el…
Hiperhidrosis: ¿puedo practicar pole dance si sudo mucho?
Luego de dejar de lado los prejuicios y el temor a las lesiones típicas del pole dance, muchas poleristas deben…