5 señales de que entrenas en exceso
“Mientras más entrenamos, es mejor”, esta premisa no es cierta. Nuestro cuerpo requiere de un tiempo prudencial para recuperarse. Sin…
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El Comité organizador del Campeonato Nacional de Pole, se complace en invitar a todas las academias, alumnado, instructores y público en…
En la mayoría de los casos las empresas utilizan el Pole Dance para resaltar sus productos y, ¡es muy divertido…
Quienes practicamos de forma cotidiana el Pole Dance tenemos que tratar con personas que aún sabiendo los beneficios de esta…
Eugenia Tovar empezó a practicar Pole Dance a principios de 2013 en VIP Studio de Caracas y con solo un…
¿Estás intentando sacar la suspensión? Debes saber primero que esto es un paso AVANZADO y que si intentas mucho antes…
Joy Almenara, creadora y fundadora de la academia Joy Pole Dance, será la encargada de dictar este curso de sensualidad…
En ocasiones el ajetreo del día a día no nos permite inscribirnos en una academia, ni siquiera un gimnasio, para…
¡Los temidos y desagradables moretones! Algo con lo que debemos vivir las personas que practicamos Pole Dance. Ya se nos…
Este 15 de noviembre tendrás la oportunidad de participar en un nuevo campeonato de Pole Dance. Existirán 3 categorías: Femenino,…