¿Es normal que me lesione tanto en pole?
No les sucede a tod@s, pero sí a la mayoría, que cuando comienzan a practicar pole dance, comienzan también las…
¿Te duele el antebrazo cuando haces pole? ¡No es normal!
Sí, es verdad que “si no duele, no es pole”, pero cuando se trata de algo repetitivo e insoportable estamos…